Affrontare il mare aperto è una sfida, un atto di coraggio. Ma per chi ha ha davanti a sé una battaglia ben più impegnativa, come quella contro una malattia oncologica, imparare a issare una vela al momento giusto diventa una metafora di vita, un’esperienza che rende più forti e consapevoli.
Non a caso il Servizio Lilt di Psiconcologia del Cerion, il Centro di riabilitazione oncologica ISPRO –LILT di Villa delle Rose a Firenze, ha inserito tra i suoi percorsi terapeutici anche la velaterapia: un weekend a Castiglioncello, nella marina di Cala De’ Medici, tra cime e parabordi, su una barca speciale per ascoltarsi meglio e trovare dentro di sé una nuova speranza. Il progetto è realizzato grazie alla collaborazione con l’associazione sportiva “L’Isola della Vela”.
Silvia Vivoli, 53 anni di Firenze, dopo un carcinoma al seno, pochi giorni fa è salita su quella barca. E qui ci racconta i sorprendenti risultati di una terapia inaspettatamente potente. «L’idea del corso di vela era venuta fuori durante una delle nostre riunioni del martedì al Cerion e mi era piaciuta subito. Frequento Villa delle Rose ormai da qualche anno, da quando sono stata operata per un carcinoma infiltrante al seno. La riabilitazione fisica, il sostegno psicologico e le tante attività che ho seguito – dal Tai Chi alla danza egiziana – mi hanno aiutata e mi hanno offerto tante opportunità. Oggi posso affermare che il tumore ha dato una virata alla mia vita, ma più in senso positivo che negativo. E la velaterapia fa parte delle cose belle che mi sono accadute.
Mi sono iscritta subito. Il mio turno è arrivato il 19 giugno. Al porto ci siamo ritrovate in quattro, tutte donne, ognuna con la propria storia legata alla malattia. Con noi c’erano anche due psicologhe della Lilt. Ad aspettarci c’era una barca speciale fin dal nome, Giovedì trippa. Costruita da un fabbro di Montepulciano, un luogo che con il mare non c’entra niente, mi ha trasmesso subito belle sensazioni. Una volta a bordo, abbiamo raggiunto il largo e in quel momento si sono spenti i motori. È calato il silenzio ed è stata un’emozione fortissima. Ero in mezzo al mare, con persone sconosciute ma legate a me da un filo comune. Il capitano ha iniziato a spiegarci un po’ di cose, alcuni dettagli tecnici, tanti consigli. E a ogni sua parola era come se capissi qualcosa di più anche di me. Stare in barca è un invito alla leggerezza. Lasci a terra tutto ciò che non ti serve, riscopri l’essenziale, ti concentri meglio sulle emozioni. Se i rumori intorno a te si placano, fai silenzio anche dentro di te e inizi a cogliere le sfumature delle cose, anche quelle più impercettibili. In barca è molto utile avere sguardo e orecchio allenati ai piccolissimi cambiamenti, ai movimenti, alle increspature delle onde, alla direzione del vento. Sono segnali di speranza, oppure contrattempi da fronteggiare. È questione di sopravvivenza. E io ho pensato: che bello sarebbe avere questo grado di consapevolezza anche a terra, nella vita di tutti i giorni. Ho tratto una grande forza da questa esperienza. Ho rivisto il mio approccio alla malattia perché la vela mi ha insegnato a tirare fuori le mie capacità e a non dare mai niente per scontato. Sì, sono tornata a casa diversa come torno diversa da ogni esperienza che faccio con il Cerion. Mi sono operata nel 2016 ma il sostegno psicologico serve sempre, anche a distanza di tempo. Hai sempre un capitolo aperto con il tumore. Per questo è fondamentale la dimensione del gruppo, serve a non chiudersi e ad alleggerirsi dai pesi che ti stai portando dietro. Anche in barca, nelle pause, io e le mie compagne di corso abbiamo parlato tantissimo, ci siamo sentite libere di farlo, raccontandoci le nostre storie. Condividere ha un potere magico. Ho conosciuto tante donne nei vari momenti della malattia, senza di loro sarei stata peggio. In questi anni ho anche ereditato l’amministrazione di un gruppo whatsapp che si chiama “ViaLeParrukke” popolato da “donne speciali”: insieme cerchiamo di alleggerire il peso delle nostre esperienze, di scambiarci consigli e di divertirci il più possibile. E quasi sempre ci riusciamo».
CeRiOn – Il CeRiOn, Centro di Riabilitazione Oncologica, è nato nel maggio 2005 dalla collaborazione tra LILT – Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori Sezione di Firenze e ISPRO – Istituto per lo Studio, la Prevenzione e la Rete Oncologica, con il sostegno dell’Istituto Toscano Tumori e dell’Associazione Toscana Donna e grazie ai fondi raccolti dalla manifestazione benefica fiorentina “Corri la Vita”. Grazie al lavoro di équipe tra il personale ISPRO e i professionisti della LILT, al CeRiOn il paziente oncologico viene accompagnato in un percorso riabilitativo integrato e individualizzato (colloqui psiconcologici, fisioterapia, gruppi di sostegno, yoga, rilassamento, mindfulness, ginnastica dolce, consulenza d’immagine e, grazie all’Associazione La Finestra, gruppi di arte terapia, musicoterapia, lettura condivisa, scrittura creativa e teatro).
LILT – La LILT, unico Ente Pubblico in Italia su base associativa, è vigilata dal Ministero della Salute, ha sede a Roma ed è articolata in 106 associazioni provinciali. La LILT – Sezione di Firenze ONLUS opera sul territorio fiorentino con attività di prevenzione ed educazione alla salute (interventi nelle scuole, campagne di sensibilizzazione, percorsi per smettere di fumare), diagnosi precoce (ambulatorio di prevenzione melanoma), assistenza domiciliare (“Centro di aiuto al malato oncologico”, che collabora con il Servizio Pubblico, e fornisce ausili sanitari utili per facilitare e migliorare la qualità di vita del paziente in fase avanzata di malattia) e riabilitazione oncologica bio-psico-sociale (Servizio “Donna come Prima”). La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori è presente al CeRiOn non solo con le volontarie del servizio Donna come Prima, ma anche con professionisti come psicologi, massofisioterapisti, dietisti e logopedisti.
